À quel âge sommes-nous le plus heureux ?
Le bonheur se trouve souvent dans les petits plaisirs, mais il ne tient aussi qu’à un fil. Différentes études ont été consacrées à la recherche de l’âge où nous serions le plus heureux. Explications.
La définition du bonheur peut reposer sur différents critères. Certains sont comblés par une vie de famille stable, d’autres ne vivent que pour l’aventure et les voyages. Parfois, on touche le bonheur du bout des doigts, mais à la moindre mésaventure, il peut nous échapper. Plusieurs études ont révélé l'"âge propice au bonheur". Ces données sont à prendre avec des pincettes, car elles varient selon les personnes, leur âge ou la période de leur vie.
Votre bonheur est-il dans quelques années ?
Selon une première étude de l’Institut national des statistiques et des études économiques (INSEE), le pic du bonheur se situerait entre 65 et 70 ans. Publiée en 2008, cette étude a été réalisée grâce à des données d’Eurobaromètre datant de 1975 à 2000. Grâce à ces dernières, les chercheurs ont créé une courbe du bonheur.
Une forte baisse de bonheur a été enregistrée entre 45 et 50 ans. Cette chute s’expliquerait par "une indétermination face à l’avenir. Il y a un autre projet de vie à construire pour la deuxième partie de la vie" selon Vincent Marcus, un des co-auteurs de l’étude.
70, 58, 33... à quel âge est-on vraiment heureux ?
Chez nos amis d’outre-Manche, en 2014, une autre décennie était considérée comme la période la plus heureuse. D’après Friends United, un site anglais, 33 ans était l’âge propice au bonheur. Pour les besoins de ses recherches, la plateforme a mené un sondage auprès des plus de 40 ans. Une fois le cap des 33 ans dépassé, 70% d’entre eux ont été vraiment satisfaits de leur vie. Comme ils étaient moins stressés et angoissés face à l'avenir, les participants ont abordé cette période avec plus d’aisance.
Une étude, dirigée par Samsung, a également dévoilé un autre âge pour le bonheur. Le groupe a sondé environ 2000 Anglais afin de savoir quelle période de leur vie était la plus idéale. Cette fois-ci, l’âge d’or du bonheur était à 58 ans.
Ces études sont donc à prendre avec recul et légèreté. Le bonheur ne se trouve pas au détour d’un âge ou d’une décennie, mais vous pouvez l’obtenir grâce à des petits plaisirs ou à des bons moments partagés avec vos proches.
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